前列腺增生一直以来就被视为是老年人的专属病，虽然近几年，得上前列腺增生的年轻人也不少，可是从发病率来看，还是老年人患上前列腺增生的病例多，专家表示部分老年人因为对前列腺增生的不了解，以为吃点药就可以。却不知道，随着时间推移，前列腺增生问题就会加重。

病情回顾：作为生长在农村的人，马先生对自身的排尿异常不觉得有什么问题，认为是老年人的常见现象，以至于没有及时到医院治疗，导致危害发生。

检查诊断：出现问题后，马先生当即来到南昌公立 医院，经过医生的检测，确诊马先生患有的是前列腺增生疾病。

医生表示，老年人患上前列腺增生跟生活习惯有着密切关系，主要表现在以下几方面：

一、没有积极锻炼，以至于局部的血液循环不畅，引起前列腺增生。

二、过于频繁的性生活，导致前列腺出现充血，引发前列腺增生。

三、食用辛辣刺激食物，长期抽烟酗酒，对前列腺造成刺激，导致前列腺增生。

有哪些好习惯能摆脱前列腺增生呢

前列腺增生很导致前列腺压迫着尿道，从而导致下体正常的泌尿生殖系统被破坏，危害极大。因此在日常生活中做好预防措施是很有意义的，然而当我们拥有某些良好的习惯时便能轻松应对前列腺增生。

一、合理安排性生活：过频的性生活容易导致前列腺充血，当前列腺**充血次数过多时容易引发一些病症，而合理的性生活便能给予前列腺充分恢复和修整的时间。禁欲也是对前列腺的一种伤害，如果前列腺液长期不排出体外的话会影响精子质量的。

二、良好的生活习惯：随着年龄的增长，人的身体机能在逐渐下降，故在日常生活中患者需要通过锻炼和合理的营养来提升自身的身体抵抗力。

三、不憋尿：憋尿是对前列腺**的伤害，很多中老年人喜欢扎堆打麻将很容易养成爱憋尿的习惯，定时排尿对“护”腺很有意义。

温馨：老年人由于年龄的原因，身体出现故障是很正常的，不过您要是盲目治疗的话，会造成更严重的后果，而且专家表示上文讲述只是作为参考病情了解病因的，当出现不适症状时一定要端正态度，不可大意轻心，必须去正规的医院接受检查确诊，以免出现病情错诊的情况。F

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