男人的性生活并不是体育课上长跑规定的项目，说是在什么时间内完成才是正常的，不一样的男人因为自小的生活环境不一样，饮食结构和性生活接触的时间不一样，所以在床上进行性生活的时候，关于时间的长短，也是不一样的，所以说不是他十分钟，您五分钟这就不正常了。

听大连地区专业男科专家谈谈关于性生活时间的误区

男人做什么事情都喜欢比较，更何况是关乎男人面子的床上性生活，不少男性朋友总是在自己的朋友圈中吹嘘自己的性生活时间多么多么的长，但是这种关于 时间长短的认识基本上都是错误的，所以您要好好的了解一下自己的性生活时间是怎么判断的，以免看高了自己或是看低了自己。

时间和 时间是不一样的

有的男人觉得自己在床上从刚开始调情开始，都自己射精为止的时间都算是性生活的时间，这是不对的，这也是很多人感觉自己是早泄的误区之一，在正常人的性生活中， 时间是指从双方性前准备开始，一直到 结束后，包括前戏和爱抚，时间可以长达十几分钟，这就不能用来判定早泄。

时间长达一小时有必要吗

还有的人觉得别人可以一次坚持一个几十分钟或者是一个小时，自己也要做到一样，不过您有没有想过，自己坚持这么长时间有必要吗，要是您在性生活的时候阴茎在阴道内抽动超过半小时，且自己没有有意加以控制，没有发生射精的时候，这就是病态的反应了，所以不要迷信 时间越长越好。

是不是性生活时间越短性能力越差

不少男人总是潜意识里觉得自己要是在性生活中能够坚持很长的时间，自己的性能力一定就能够让自己的女伴刮目相看，不过这只是您一个人的想法而已，虽然性生活时间的长短会让您的性生活质量有高有低，但是不代表说您的时间越短，您的性能力就越差，性技巧越少。

有没有方法可以看出自己是不是早泄

不少人还总是担心自己时间短可能是早泄的问题，那么在性生活中，除了看自己的时间，还有没有其他的方法可以看出自己是不是早泄呢?大连专业男科医院医生指出，要想诊断好自己的问题是不是早泄，去医院是 的，因为自己判断的时候总是会有这样那样的误差。

早泄的诊断可以依据：从阴茎抽插到自己射精时间是不是短于一分钟，自己之后是不是很难让阴茎硬回来，自己的女伴是不是感受不到性快感或者是性高潮，自己是不是感觉一次就很累，射精还痛苦;

温馨男人盲目的追求性生活时间其实是没有必要的，因为只要您感到快乐，自己的妻子或者是女伴也感到快乐就可以了，没必要说自己必须坚持多长多长时间才行，您只要放开自己的束缚，基本上是不会有太大的时间问题的。

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