女性想要丰满健康的乳房除了日常饮食要注意之外，还可以从自检这方面来及时了解自己乳房情况。乳房怎样自检呢?下面跟着小编一起来看看乳房怎样做自检吧

乳房自检四步：

看面对镜子双手下垂，仔细乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

触左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。

卧平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

拧除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大或硬块产生。后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

如果自我检查中发现下列现象，建议去医院向专科医生咨询并检查。

1.乳房发生水肿，乳房的大小、形状发生改变。

2.乳头的形状、位置如乳头内陷变化。

3.乳头有血液或其他液体溢出。

4.乳房皮肤有凹陷、糜烂。

5.乳房内有肿块或任何硬结。

是从事男科疾病健康研究与治疗为特色的现代化专科医院，医院秉承“源于临床，服务临床”的医学理念，围绕男科临床诊疗中所面临的实际问题开展应用性的临床研究，特设生殖泌尿感染、性功能障碍、...

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