现如今，白癜风的发病人群是越来越广泛了，不管是儿童还是成年人都有可能患上白癜风，一旦患上白癜风就会在皮肤上出现白色的斑块，对于保白癜风患者很是有影响，因此预防白癜风就非常重要了，那么，可以如何预防白癜风呢?医生为您介绍。

1、紫外线对白癜风的危害是相当大的，很可能导致病情的加重，同时皮肤的创伤是白癜风的主要病发原因，因此，避免皮肤的创伤是预防白癜风是相当重要的。但是适当的日照也是对病情的治疗有可能的帮助的，所以生活中要适当的日照，但不可过度的照射皮肤，造成白癜风的病情加重。

2、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应**冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

5.、减少有害气体的吸入，晨练或运动时空气清新的场所。

医生表示，白癜风的出现大部分是受到环境因素的影响，要想有效的预防白癜风患者在在日常的生活中做好预防措施，积极做好预防工作，这样才能的降低白癜风的发病率。

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