很喜欢夏天，夏季，骄阳似火，天气热的像个蒸笼，由于夏季是白癜风的高发时节，对于白癜风患者而言，如何清凉度夏可算是一道必备修行。夏季对于白癜风患者来说，防护措施必不可少。那么，白癜风患者如何度过骄阳似火的夏季呢?

夏季骄阳似火天气闷热，皮肤毛细孔扩张，血液流速加快，面部容易充血。加之，强烈的阳光照射，很容易导致皮肤灼伤，出现炎症，诱发白癜风的发生，甚至加重病情。同时，夏季出汗较多，汗孔容易堵塞，痱子、夏季皮炎等皮肤疾病频发。因此，夏季应注意皮肤的保养，出门做好防晒措施。

一：夏季饮食应多吃补水食物：夏季天气炎热，人体所失水份就会增多，所以白癜风患者要多吃利水渗湿的食物，因为天热，大多数人喜欢冷饮，饮水多，外湿入内，使水湿固脾，脾胃升降，运化功能产生障碍，就会积水为患。同时，一些生冷食物白癜风患者也应该少吃，少吃冷饮，是冰。尽量在这个夏天多吃一些新鲜蔬菜，应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，要按时进餐，以免发生胃病 二：白癜风患者应多吃一些富含矿物质、酪氨酸的食物：白癜风患者在夏季应多吃一些富含矿物质、酪氨酸的食物，因为这对于白癜风的康复很有帮助，例如动物肝脏、奶类、新鲜蔬菜、豆类、蛋类、花生、黑芝麻等这些食物富含丰富的矿物质、酪氨酸，所以白癜风患者在日常饮食中可以多吃一些。

意见建议：得了白癜风不仅需要及时的进行治疗，还要做好白癜风的日常护理工作，注意合理饮食，减少白癜风的发生，同时放松心态，积极的配合医生的治疗，争取早日康复。

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