白癜风是生活中比较常见的一种顽固性皮肤疾病，该病易诊断难治疗，而且还容易**。白癜风和其他一些疾病一样，也有相关方面的注意事项，我们只有严格遵守、加强护理，才能防止白癜风的扩散或者反**作。那么，白癜风患者该如何预防呢?都需要注意什么呢?医生为您介绍。

1.坚持跑步、做操，要动不要静。

2.不要在强烈的阳光下暴晒，这样容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

3.荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过辣的和羊肉、蟹等易发食品;少吃富含维生素C的食物，如西红柿等;还要忌饮各种酒类。

4.白癜风与情绪波动有关，生活中要保持平和的心态。是在大气大怒后，易使白癜风病情扩散。

5.要避免接触酸类化学物质，化肥、农药、汽油、机油等;是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

医生表示，以上就是关于白癜风疾病预防措施的介绍，希望大医生在生活多加注意，平时有针对性的做好预防工作，保护好皮肤，避免长时间的暴晒，养成好的生活习惯，争取远离白癜风的折磨。

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