马年新春气温波动，南京华肤皮研所讲解寒冷性荨麻疹防护要点。马年新春将至，南京地区气温起伏明显。这种乍暖还寒的天气，不仅容易引发感冒，也可能导致一种特殊的皮肤问题——“寒冷性荨麻疹”的发生或加重。南京华肤皮肤病研究所(南京华肤皮研所)提醒广大市民，了解此症的防护知识，对安稳过节尤为重要。

认识寒冷性荨麻疹

寒冷性荨麻疹是物理性荨麻疹的一种，主要表现为皮肤在接触冷空气、冷水或冷物体后，局部迅速出现大小不等的风团，伴有明显瘙痒或灼热感，温暖后可逐渐消退。严重时甚至可能引发头痛、心慌、腹痛等全身症状。其发生与皮肤对寒冷刺激的异常过敏反应有关，春节前后气温多变，出入室内外时温差显著，是该病的高发诱因。

新春防护要点

避免骤冷刺激：这是蕞核心的预防措施。洗脸、洗手建议使用温水，减少或避免在低温大风天气长时间户外活动。从温暖的室内到寒冷的室外前，可先在门厅等过渡区域稍作适应。

加强全面保暖：外出时务必穿戴好围巾、手套、口罩、帽子，保护好面部、颈部和手足等暴露部位。衣物宜选择柔软、保暖的棉质材料，避免羊毛、化纤等可能直接刺激皮肤的材质。

注意饮食调节：节日期间，尽量避免过量摄入酒精、辛辣刺激性食物及海鲜等可能诱发或加重荨麻疹的食品。多喝温水，饮食宜清淡而富有营养。

谨慎进行活动：尽量避免冬泳、冷水浴等可能诱发剧烈反应的活动。在尝试新的户外活动前，需做好充分的防护准备。

随身携带药物：对于已知患有此症的患者，应遵医嘱随身携带抗组胺药等应急药物，以备不时之需。

温馨提示

马年新春气温波动，南京华肤皮研所讲解寒冷性荨麻疹防护要点。若您或家人出现疑似寒冷性荨麻疹的症状，切勿随意搔抓或使用偏方处理，以免加重皮损或引发感染。建议及时至正规医院皮肤科就诊，明确诊断。南京华肤皮肤病研究所春节期间门诊正常开放，拥有专业的诊疗团队，可为您提供准确的诊断与个性化的治疗方案(如药物控制、脱敏指导等)，帮助您有效管理病情，减少复发。新春佳节，健康是福。做好科学防护，远离皮肤困扰，愿您和家人度过一个安心舒适的温暖新年。

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