白癜风是一种常见的皮肤疾病，白癜风分为很多种类，散发型白癜风就是其中一种，而散发型白癜风更容易会发展成为泛发型白癜风，所以做好散发型白癜风的护理很重要。那么，散发型白癜风要怎样做好护理呢? 医生告诉您。

1、白癜风患者在治疗的过程中可能要加强护理。散发型白癜风护理、小心外部有害刺激。比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中较常见的，也是导致散发性白癜风加重的常见因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是外伤会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，确实不争的事实。

2、饮食合理化。饮食对白癜风的影响还是很明显的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应较敏感的时候，患者千万不要麻痹大意，白癜风的护理需要一步一个脚印，扎扎实实，治病来不得半点投机取巧。所以患有白癜风的患者要养成良好的饮食习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，少吃含有维生素C多的食物。

3、白癜风患者的皮肤很敏感，切勿滥用皮质类药物。谨防引起伤害，通常来讲，散发性白癜风以中药加光疗就能够达到 的目标，是初患白癜风的患者。患者要坚持正规的治疗，不要盲目去用药。找正规的医院，有名的医生去治疗。

4、 避免身心的劳累，注意好情绪的波动。避免心理压力过大。心里压力大，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，也因为这样，心理压力过大成为导致散发性白癜风患者病情加重较常见的因素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，病情加重也就不奇怪了。因此患者要注意缓解心理压力，可以向医生人或医生倾诉，严重者可以找心理医生进行治疗。

医生表示，以上介绍的就是散发型白癜风要怎样做好护理，患者要有良好的生活习惯，合理的饮食，严禁酗酒，不能吃辛辣的食物，少吃含有维生素C的食物，在使用药物时要谨慎，要接受正规的治疗，不能盲目的治疗，要避免心理压力太大，情绪不稳定会加重散发型白癜风的病情。

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