冠心病的典型症状是心脏区域灼热、紧缩、窒息或压迫。心脏病有四种感觉之一，问题在于它的持续时间。假如过了一会儿，就叫一过性。如果你醒来了，睡着了，那就不算了。或者如果有这种感觉，面色苍白，出汗，考虑是否是心肌梗塞。

因此，这四种感觉是心脏病的典型表现。

首先，冠心病的三个高危因素。

高血压。即使年轻时血压很好，50岁以后也可能有高血压。原因很多，这和生活习惯好坏关系不大。有些人生活习惯很好，樶后得了高血压。原因可能与精神因素和神经调节有关。

高血糖。显然与两个因素有关，一是与良好的生活条件或不良的生活习惯有关。就是吃得太好，经常吃冰淇淋等甜食，吃得很多，喜欢吃肉，容易肥胖等等。

第二，压力太大。由于压力大，会影响体内，增加血糖升高的激素分泌。血糖主要由胰岛素和胰高血糖素(升血糖)调节。如果胰岛素分泌正常，血糖升高的抗胰岛素分泌正常，它们之间的平衡就是正常状态。

如果你很紧张，压力很大，那么胰岛素可能会正常分泌，但胰高血糖素会分泌很多，所以胰岛素突然被压下来，血糖就会升高。久而久之，就会得糖尿病，然后变成冠心病。

第三，高脂血症。这显然是一种吃的疾病。新中国成立初期，对上海市民的调查显示，人们的血脂很低，当时外国人觉得不可思议。但是现在全国人民都查血脂，很多人都很高。

吃得太好，肉太多，饭太多，运动太少。现在孩子们吃肉、鸡蛋、牛奶，很少锻炼，每天坐在电脑旁边上网，玩游戏，所以高脂血症自然会来。

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