男性的性能力是与年龄直接相关的，随着年龄增长，身体的生理机能下降，性生活频率也会随之下降，这是正常的生理过程。青壮年男性一周三四次性生活是比较正常的，中老年男性性生活频率不宜超过每周两次。但性生活不宜过于频率，容易伤身，频率过低，则表示身体健康方面可能存在某些问题。

1、生殖炎症：生殖炎症会导致性欲低下、阳痿早泄或者 痛等问题，这些问题长期存在，就会让男性渐渐对性生活产生厌恶感并敬而远之。

2、肾脏虚弱：肾虚的男性，常感到神疲乏力，精神不振，腰酸背痛，并伴有阳痿早泄等性功能减退症状。肾虚的男性气虚体亏，没有多少精力消耗在性生活上，性生活次数会普遍偏少。

3、心理问题：因为各种原因导致的心理负担和精神压力，男性长时间处于紧张、焦虑等负面心理和精神状态，会让男性没有心思考虑性生活，还会诱发一些神经及内分泌系统疾病，导致性欲低下等性功能障碍问题，使男性对性生活更加提不起兴趣。

4、感情失和：因为意见相左而出现冲突争吵等原因，丈夫对妻子心怀厌恶，对妻子提不起“性致”,夫妻间性生活次数自然会减少。

温馨：合理的性生活是健康生活的重要前提。男性如果性生活过少，会导致性器官生理机能的退化，引发阳痿，还会诱发前列腺炎、前列腺增生等生殖疾病。因此，男性朋友如果有出现性欲下降、性生活次数过少时，建议及时到医院寻求治疗，消除健康隐患。

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