荨麻疹是一种生活中多见的疾病、尽管很常见、但是我信任大家本来心里是不愿意与这种病有交集的。那么该如何来削减患有荨麻疹的概率、乃至是不患荨麻疹呢?病人在患有这种病以后要注意哪些呢?下面就由我来介绍一下对于荨麻疹的护理方法。

1、一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，对荨麻疹的护理很不利，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化。因此荨麻疹的护理应注意尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，固然热可以使局部暂时获得舒缓，但实在反而是另一种刺激，由于热会使血管紧张，开释出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

3、多休息，勿疲累，适度的运动。荨麻疹的护理应注意饮食宜清淡，富含维生素的食物，多吃碱性食物如：绿茶、海带、胡萝卜、黄瓜、苹果、葡萄、橘子、香蕉、蕃茄、绿豆、芝麻等。避免刺激及易致敏食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。嘱患者戒烟酒。

以上一切的内容即是上海皮肤病医院为我们精心总结整理的对于荨麻疹的护理方法的内容。期望在我们阅览以后、能够提供给我们一些帮助。生活中可能有人惧怕这种病是不能够**的、本来不是、只需我们平常多多留意自个的护理、那么我们就能够得到**效果的医治。愿我们健康生活每一天。

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