白癜风专家介绍白癜风是一种比较难以 皮肤性病症，一旦得就会很快扩散到身体其它的各处，所以一定要做到早发现、早治疗，患者朋友们应该在平时的生活饮食中也应多注意一些微量元素的摄取，不要偏食，这样可以有效的帮助对病症的抑制和蔓延等。那么，哪些食物可以抑制白癜风扩散？

这些食物可以抑制白癜风扩散

一、含锌、氟、钴、铜、硒的食物

1、白癜风饮食之含锌元素的食物，含锌量较高的食物如瘦肉猪肉，羊肉等禽蛋，豆类，麦芽等以牡蛎含锌量***。

2、白癜风饮食之含氟的元素的食物；氟的主要存在于水与茶叶中。

3、白癜风饮食之含钴元素较多的食物：含钴较多的食物以海产品和蜂蜜较多，而饮食中动物肝脏鸡牛瘦肉，蟹肉，猪肾，禽蛋，鱼籽等包含量较高。

4、白癜风饮食之含铜元素较多的食物：含铜量高的食物有：各种坚果核桃，花生等黑豆，谷类，干菜，家禽及鱼肉等贝壳类海产品以牡蛎含铜量多，章鱼及墨鱼的黑囊中不仅络氨酸含量丰富，而且铜的含量也相当高。

5、白癜风饮食之含硒元素较多的食物，含硒较多的食物有青鱼，沙丁鱼，动物肾脏和肝脏，禽蛋，芝麻，麦芽，大蒜，啤酒酵母等，蛋类含硒量多肉类。

白癜风专家建议脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃受损，则身体健康状况下降，很易招致其他疾病。尤其应该注意的是，白癜风病人家属唯恐病人营养不够，过度地让病人进食滋补性食品或不应吃的食物，结果非但无益，反而有害。

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