阳光的照射能够帮助我们保持身体所需的足够的温度，也有利于我们的皮肤合成黑色素。但是前提是经受适宜的阳光的照射，如果进行暴晒的话，那后果就比较严重了，是对于白癜风患者来讲，更不能轻易的让自己的皮肤长时间暴露在强烈阳光之下。那么，?针对这个问题，的专家为大家答疑解惑。

一、?

1.长期暴晒白癜风会变更大。强烈的阳光能够造成白癜风患者皮肤中的黑色素细胞的损害，从而降低它们合成黑色素的能力。而黑色素的颗粒大小和密度直接决定着我们的肤色，如果黑色素合成受到阻碍，黑色素就容易发生脱失现象，那样白癜风患者的皮肤白斑将会变得更加严重。而且，不光是白斑颜色更白，白斑的面积也会更大。这也是因为白癜风这种疾病有一个比较突出的特点，那就是容易发生扩散。

2.白癜风患者避免白斑变大的措施。

首先，避免阳光暴晒。白癜风患者应该采取一定的措施来预防白癜风发生扩散，因为一旦白癜风发生扩散，就说明患者的病情加重了，患者病情加重的话，治疗的难度自然也就增大了。所以，白癜风患者应该注意避免让自己的白斑长时间经受阳光的暴晒。

其次，保持良好心态。白癜风患者比较容易情绪化，是当受到别人的歧视和嘲笑的时候，会增加他们内心的那种痛感。但是过于情绪化很容易加重患者的病情，这对于病情的控制和治疗都是非常不利的。因此，建议白癜风患者要注意调整好自己的情绪。

二、怎样做到有效预防白癜风?

1、适当进行日晒，但切忌过度，以防晒伤。

2、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。

3、保持良好的精神状态，因为良好的精神状态对病情的稳定起到良好的作用，同时也对白癜风的治疗白斑病的治疗起到良好的效果。

4、注意饮食，忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。

5、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

6、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。

概况

?温馨：当然了，白癜风患者控制病情的方法还有很多，比如合理饮食了，合理作息了等。我们就不在这里一一列举了，希望白癜风患者朋友们能够自己多跟自己的主治医生进行沟通，让他们的向患者介绍具体的护理措施。祝您早日**。

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