手脚冰凉是怎么回事？
1、贫血
如果你手脚冰凉，还容易疲劳，嘴唇无血色，胸痛，心跳加快，头痛，头晕，耳鸣，头发干枯，脱发，指甲光泽，没有食欲等，要注意是否是贫血！
血液科常见的贫血是缺铁性贫血！先别乱买补品补铁，得去医院做个检查，确定好确实是缺铁性贫血再作治疗。
人体的铁，可以从饮食中获得。一般饮食也对补血有帮助。除了猪肝等动物内脏、血性和瘦肉精，这些含铁量高的食品值得一吃：鱼、海鲜、禽（鸡、鸭、鹅）、坚果、干果（比如葡萄干、杏子）、豆类比如豌豆、蛋、铁强化谷物、面包和面食、奶类。
2、手脚冰凉可能是甲减
甲状腺是人体的内分泌器官，它分泌的甲状腺激素不仅能促进人体的生长发育，而且还能参与身体的新陈代谢，与肾上腺素一起调节体温。
甲状腺激素合成和分泌不足，临床上称为甲减，女性发病率高于男性。一种症状是身体产生热量的能力下降，这种能力比以前或其他人更有可能寒冷和寒冷。
如果除了怕冷，还伴有面色苍白、记忆力减退、皮肤干燥、脸颊虚肿、毛发脱落等症状，就要高度怀疑是甲减的可能，及时到内分泌科就诊。
3、手脚冰凉可能是心脏不好
心脏通过收缩和放松，将血液输送到全身，如果心脏不舒服，泵血功能差，血液到达四肢的热量少，手脚自然冷。
如果医院检查确认没有心脏病，可能会想自己平时缺乏锻炼，并不是太多不良的生活习惯。
4、手脚冰凉可能是血管堵了
也许你的心脏很健康，平时也注意锻炼，手脚还冷，要注意自己的血管不通畅。
如果血管出现栓塞问题，血液流通不畅，手脚冰凉不说，还可能出现发麻之类的症状。
尤其是糖尿病患者，血糖高会损伤身体的微小血管，手脚冰凉会考虑糖尿病足这样的并发症。
5、手脚冰凉可能是雷诺氏综合征
手脚冰凉是一种感觉，但你也不妨注意观察下这个过程中四肢的颜色。    

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