阳痿导致夫妻间的关系变得异常的紧张。阳痿似乎恐慌了不少男性患者，令不少男性患者也是觉得一点办法都没有，不过这一点也容易理解，因为阳痿对于男性正常的生活、工作产生的负面影响比较大，不会有哪一个男性患者能够接受阳痿这样肆无忌惮地伤害的。不得不说阳痿对男人造成的伤害有很多，但是仍有一部分患者意识不到阳痿的危害所以不急于治疗。

那么，预防阳痿有什么方法?

1、不抽烟：经常抽烟将损坏供应阴茎血液的微血管，因而降低性能力。研究显示，尼古丁可能使血管收缩，会抑制勃起组织的平滑肌松弛，因而阻碍勃起反应。

2、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

3、节房事：长时间房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

4、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次 失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力; 时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

阳痿常见的三个误区

1、认为手淫必然引起阳痿：这种现象在那些未婚的青年之中还是比较多见的，这主要是由于此类人群的性知识非常缺乏所导致的。毋庸讳言，手淫是青少年常有的行为，的确有一些人担忧手淫会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。但现代医学已经阐明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致精神与心理因素作怪。事实上，手淫者心理活动十分复杂，往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。

2、把婚后初期几次 失败当作阳痿：这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。

3、把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿：只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过 动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿，即使与性快感出现。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进人性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。

温馨提示：以上就是关于“男人做房事就阳痿是怎么回事”的介绍，希望对大家以后的治疗有帮助，引发男人阳痿的原因有很多，在生活中多多少少也会影响到夫妻之间的感情，如果患者不及时治疗的话还可引发不可逆转的危害，因此请男性朋友能够重视起来，积极的到正规医院诊治。最后，祝愿患者朋友们能够早日恢复身体健康!

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