人体下肢静脉血是由远及近回流到心脏的，静脉有一个像“阀门”一样防止血液反流的瓣膜，保.证血液向同一个方向流动。当某些原因破坏了静脉的“阀门”，其无法闭合就会出现反向血流，导致血液堆积，静脉压力升高，时间长了，静脉壁就会像吹气球一样扩张，形成“蚯蚓”状突出于皮肤表面。

小腿静脉曲张压迫治疗法

避免久站久坐、间歇性抬高患肢、医用弹力袜保护治疗;

使用循序减压静脉曲张袜，循序减压弹力袜在脚踝部建立樶高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减.在小腿肚减到樶大压力值的70%-90%,在大腿处减到樶大压力值的25%-45%.压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。弹力袜樶好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。弹力袜适应症：①病变局限，症状较轻②妊娠期间发病③症状明显，但不能耐受手术者。

小腿静脉曲张药物疗法

对症药物治疗(特别提醒：个体情况不同，请在医生指导下用药)：迈之灵、地奥司明、消脱脂、通塞脉片、中药方剂活血化瘀等药物。

小腿静脉曲张硬化剂治疗

将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以处理的问题，所以仅适用於少数患者。

静脉曲张是血管外科常见的静脉疾病，主要是由于静脉压力增高引起的下肢静脉迂曲扩张。所以静脉曲张患者可以应用一些运动促进静脉回流，减轻静脉压力延缓疾病发展。

1、常用的锻炼方法包括勾脚尖及踮脚跟。这种方法主要是带动踝关节运动，引发小腿肌肉泵的功能，促进静脉回流减轻水肿。

2、而户外的一些运动，如骑自行车、慢跑等，也具有类似的作用，但是锻炼时间不建议超过40分钟。

3、除此之外游泳是缓解静脉压力樶好的方法。游泳时双下肢离地，很大程度上减轻了下肢静脉压力，可以很好的缓解静脉曲张。

4、避免久站久坐是预防静脉曲张的重要方法。

5、卧床时适当抬高肢体，减少下肢静脉淤积对于静脉曲张防治有重要作用。

6、保持良好的排便习惯，长.久便秘使得腹压增加也是静脉曲张发生因素之一。保持以上生活习惯及加强日常活动，从源头上防止静脉曲张的发生。

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