从而盲目进行治疗， 给身体健康带来隐患。同时给女方也带来了不少的伤害。很多时候是其它疾病引起的，同时阳痿也会诱发其它疾病。阳痿的发生病不是单纯的因素。那么阴茎不能勃起是怎么回事呢?通常原因有三点：

1、精神因素。

现代社会高消费、快节奏，给男性心理上带来一定的压力，由于不良的情绪、心理，长时间精神紧张、思想负担过重、精神负担过重，那么会导抑制男性的性神经中枢，出现勃起不充分或不能勃起的情况。

2、内分泌失常。

男性也有内分泌系统，而且如果内分泌一旦异常，就会加重或诱发相关疾病，比如糖尿病、垂体功能不全、睾丸损伤等，可诱发勃起障碍，而不能勃起是其中的一种。

3、器质性原因。

男性患上生殖慢性疾病，常见的有生殖器肿瘤、前列腺炎、精索静脉曲张等,如果得不到治疗，那么也会破坏性功能，诱发不能勃起的现象。

对于不能勃起的情况，很多人归结为肾虚，这种想法是错误的，勃起障碍的原因很多，而肾虚只是其中很小一部分原因，如果当成肾虚来治疗，不但治不好勃起障碍，反而会浪费精力，增加心理压力。

哪些方法能够自我治疗阳痿呢?

种，阴茎指压法

这种方法操作很简单，即**用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化，是阳痿患者比较推荐的物理疗法。就好比人在寒冷时**搓手或握拳能够改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。**用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。患者可以早晚在床上进行按摩，也可以作为 前作为“前戏”，更有助于提高患者性兴奋。

第二种，按摩阴囊法

经常对睾丸、阴囊进行按摩，可以有效改善其血液循环，从而能够增强睾丸功能，提高男性精力。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但需要注意时间不宜过久，如果时间过长，刺激过强，反而会降低睾丸功能。

第三种，冷热水交替浴法

古代也有人通过这种方式来提高自己的性能力，使用冷热水交替浴时， 在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此**3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”，患者也可以使用淋浴用的莲蓬头进行冷热交替。

温馨提示：通过上述男科医院的专家讲解之后相信广大的男性网友们都了解了不少，在知道阳痿的危害之后，我们就一定要警惕阳痿的发生，同时生活中也要做好预防工作!当然，患有阳痿的男性朋友也不要焦虑，这时候您一定要调整心态积极到当地正规专业的男科医院检查治疗。除此之外，更应该加强身体锻炼，加强体质!最后祝大家身体健康!

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