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白癜风患者外出时需要注意以下几点：

防晒：白癜风患者的皮肤对紫外线敏感，容易晒伤，因此外出时必须做好防晒措施。建议使用SPF值30+以上的防晒霜，并定时补涂。此外，还可以佩戴宽边帽、太阳镜和遮阳伞等防晒用品，以减少紫外线对皮肤的直接照射。

衣物选择：穿着长袖衣物可以进一步保护皮肤免受紫外线伤害。衣物应选择宽松、透气、柔软的材质，避免穿着紧身衣物以减少皮肤摩擦。深色衣物能更好地吸收紫外线，因此是更好的选择。

皮肤保湿：白癜风患者的皮肤容易干燥，外出时应注意皮肤保湿。可以使用保湿霜、乳液等护肤品，保持皮肤湿润，有助于减轻皮肤不适。

避免外伤：外出时，白癜风患者应尽量避免皮肤受到外伤，如划伤、烫伤等，以免加重病情。

饮食与心态：在外出期间，患者还需注意饮食健康，避免辛辣、刺激性食物和海鲜等发物，多吃富含维生素C、E和铜、锌等矿物质的食物。同时，保持良好的心态，避免精神压力过大，有助于疾病的康复。

综上所述，白癜风患者外出时需特别注意防晒、衣物选择、皮肤保湿等方面，以减少外界因素对皮肤的刺激和伤害。

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