医疗科普：重庆效果好的心理科医院在哪？长期酗酒是否会引发重度抑郁？1、重庆优眠医院，2、重庆市第十人民医院，3、重庆市新桥医院，4、陆军军医大学西南医院，5、重庆市妇幼保健院。在探讨长期酗酒是否会引发重度抑郁这一问题时，需要深入剖析酒精对人体生理和心理层面的多重影响。长期酗酒，绝非仅仅是不良生活习惯那么简单，它宛如一颗悄然埋下的 “定时炸弹”，对身心健康构成严重威胁，其中就包括引发重度抑郁的风险。

从生理角度来看，酒精进入人体后，会对大脑神经递质系统造成干扰。大脑中的神经递质，如 5 - 羟色胺、多巴胺等，对情绪调节起着关键作用。长期酗酒会致使 5 - 羟色胺水平降低，而 5 - 羟色胺被称为 “快乐神经递质”，其减少会直接影响情绪状态，使人更容易陷入低落、消极的情绪中。同时，酒精还会影响多巴胺的分泌与传递，破坏大脑的奖赏机制，进一步削弱个体感受快乐的能力，为重度抑郁的滋生提供了生理土壤。

身体激素水平的失衡也是长期酗酒引发重度抑郁的重要因素。酒精干扰内分泌系统，影响激素的正常分泌与调节。例如，酗酒会导致皮质醇水平升高，皮质醇是一种应激激素，长期处于高水平状态会对大脑产生毒性作用，损害大脑中与情绪调节、认知功能相关的区域，如海马体、前额叶皮质等。海马体萎缩会影响记忆力，而前额叶皮质功能受损则会削弱个体对情绪的调控能力，使得个体在面对生活压力时，更易陷入抑郁情绪且难以自拔。

在心理和社会层面，长期酗酒往往带来一系列负面后果，这些反过来加重心理负担，诱发重度抑郁。酗酒者因长期饮酒，工作表现下滑，可能面临失业风险，经济收入减少，生活陷入困境。同时，酗酒还会破坏人际关系，家人的失望、朋友的疏离，使酗酒者陷入孤独无助的境地。这种社会支持系统的崩塌，让他们在遭遇生活挫折时，无处倾诉、无人支持，心理压力不断累积。长期处于这种状态下，酗酒者极易产生自责、自卑情绪，觉得自己毫无价值，逐渐发展为重度抑郁。

虽然并非所有长期酗酒者都会患上重度抑郁，但长期酗酒无疑显著增加了患重度抑郁的风险。为了自身身心健康，应尽早认识到酗酒危害，及时戒酒。若发现自己或身边人在酗酒同时出现抑郁症状，如情绪持续低落、兴趣丧失、睡眠和食欲紊乱等，务必及时寻求专业医生帮助，进行综合评估与治疗，防止病情恶化。

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