?白癜风在我们在我们现在的日常生活中是常见的皮肤疾病了，尤其是老年性白癜风，由于老年人的身体素质较年轻人差，所以容易遭受疾病的困扰。那么，老年白癜风如何预防扩散呢?针对上述问题，就让的医生带我们了解一下吧

为防止老年白癜风，老年人要做到合理作息，不熬夜，适度锻炼身体。在饮食上要少吃或不吃辛辣刺激性的食物、发物，食物要以易消化的为主，还要 饮食合理均衡，要荤素搭配，才能保障老人身体营养均衡。

得了白癜风后，老年人白癜风患者应该要冷静，调整好心态，千万不要因为白斑的扩散，而产生精神焦虑、紧张、不愉快的现象。尤其是在太过兴奋或者太愤怒容易诱发病情的扩散，白癜风患者可以没事多运动，这样有助于身体健康，身体强健起来了对缓解白癜风的病情还有治疗都有很大的帮助。另外，要减少阳光照射，不要在阳光下直接照射皮肤，这样会引起皮肤不适，皮肤当中的黑色素容易受损，从而皮肤出现白斑恶化。当然了，也不是说一点都不能晒阳光，适当的晒晒太阳对人体还是有益的，可以杀杀菌。

专家温馨：老年人患者要重视对皮肤的护理，但是对于治疗方法的也需要多加的注意，不要盲目的相信一些偏方的治疗，或者是自行治疗，有针对性的治疗措施 ，才能有效的治疗白癜风。

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