老寒腿是一种常见的老年疾病，症状主要表现为下肢冰冷、麻木、疼痛等。因为老寒腿常常是多种疾病的综合表现，例如血液循环不良、神经衰弱、缺乏锻炼等，因此治疗方法也得因病制宜。

症状

老寒腿是特指下肢冰冷、麻木、疼痛等症状，这种现象通常需要几十分钟甚至几个小时才能好转。冬天的时候，老寒腿发作的症状会更加显著，出现晨起不热、下肢冰冷、步行时脚底板也感到麻木、疼痛等症状。

 原因分析

老寒腿的病因很复杂，可以是缺血性肢体疼痛、缺乏锻炼、营养不良、血管病理、自身免疫性疾病、神经性疾病等等。因此如何有效地治疗老寒腿难题，就需要找到病因，并为每一种原因配合相应的治疗方法。

 治疗方法

①注意保暖

老寒腿 重要的治疗措施，是要 足部、腿部、胸腔等部位保暖。在冬季，穿上保暖、透气的内衣裤、保暖袜，外面加上长外套等配重衣物。夏季也要注意保暖，因为有些老年人对冷气过敏，往往会使血管收缩，不利于身体循环和健康。因此适当加强锻炼，增强人体的适应性，也是我们应该要注意的治疗措施之一。

②饮食宜清淡

老寒腿症状与高尿酸血症、血脂异常等有关，有些病人需要某些饮食调整。平时应少吃肥腻、油炸、辣椒等刺激性食品，适当多吃绿色蔬菜，摄入足够的Vc、VB等营养成分，坚持清淡饮食。

③药物治疗

针对不同症状，可选用药物如热毛功、孕酮、孟鲁司特钠等药物来治疗和缓解老寒腿症状。但是，药物治疗的效果通常不如锻炼和保暖这两种非药物治疗措施显著。

④穴位治疗

老寒腿治疗的针灸方法也很多。可以采用针刺、刮痧等方法，促进肝肾功能和血液循环，可以起到缓解疼痛、放松肌肉的作用。

以上就是老寒腿症状与治疗方法的详细介绍。通过我们的简单介绍，我们可以看到即便是老年疾病治疗方法也是多种多样的。如果病人能有意识地加强锻炼、保暖、多采取非药物治疗的措施，就可以更快速地缓解症状，减轻对生活的影响。    

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