腿痛是一种常见的生活症状，是患者就医和影响其生活质量的主要原因。临床腿痛患者经常走遍各个医院，千方百计寻求灵丹妙药，但治疗后仍发作。因此，许多病人不愿意去看医生。虽然腿痛是一种延迟的疾病，但并非完全无法缓解。只要治疗得当，仍然可以治。

近年来，随着人们生活水平的提高，我国下肢动脉硬化闭塞的发病率呈上升趋势。所以有人会问：在日常生活中，我们如何判断自己患有下肢动脉硬化闭塞?如果出现这三个信号，请注意你的下肢可能会生病。事实上，任何疾病在发作前都有症状。只要你仔细观察，你就会发现一些线索。

1.脚的脉搏很难触及。

位于脚背的高点，如轻触，能感觉到血液的脉搏。

如果你能更容易、更明显地触摸脚的脉搏，下肢的血管仍然相对光滑。如果步行休息后脚背感觉不到脉搏，可能表明下肢动脉有不同程度的狭窄。

2.抬起腿一分钟后，颜色会变暗。

睡觉时，试着抬起腿约45度。大约1分钟后，观察腿部颜色的变化。如果一条腿的皮肤气血颜色比另一条腿苍白，说明四肢供血不足。

回到正常坐姿，腿下垂后，正常情况下，正常情况下，腿部皮肤颜色在10秒内恢复正常，超过半分钟，说明可能出现缺血。

3.腿部温度不高。

当腿部出现血管病变时，通常从肢体的一侧开始，你可以感觉到你的脚，腿的温度是否不同。如果温度有明显的差异，血管疾病可能发生在较低的下肢。    

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