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在大众的认知中，常常会将精神障碍与心理异常划等号，然而，这种看法并不完全准确。精神障碍确实和心理异常存在着紧密的关联，但二者并不能简单地等同起来，它们在概念、表现、成因以及影响范围等诸多方面都有着一定的区别与联系，深入了解这些，有助于我们更科学地认识精神障碍这一复杂的健康问题。

概念层面

精神障碍：是一个更为宽泛的医学概念，它涵盖了一大类由于各种原因导致的大脑功能失调，进而引起认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度异常的病症。这些病症可以通过医学诊断标准来进行界定，比如《精神障碍诊断与统计手册》(DSM)等权威的诊断工具，从症状的类型、持续时间、严重程度等多方面综合判断是否属于精神障碍，它既包括了像精神分裂症、双相情感障碍这类较为严重的疾病，也涉及到如焦虑症、抑郁症等相对常见的情况。

心理异常：相对而言更偏向于心理学领域的描述，指的是个体的心理活动偏离了正常的心理状态，这种偏离可能表现在思维、情绪、行为等方面，不一定达到了能够被医学诊断为某种具体精神障碍疾病的程度，更多是一种宽泛的、对心理状态异常情况的概括性表达。例如，偶尔因为压力大出现短暂的情绪失控或者一些奇特的想法，但很快就能自行调节恢复正常，这可以说是一种心理异常表现，但未必构成精神障碍。

表现方面

精神障碍：往往有着较为明确且持续的症状表现。以精神分裂症为例，患者可能出现幻觉，如凭空听到声音、看到不存在的影像;存在妄想，坚信一些不符合实际的观念，像觉得自己被人监视、迫害等;思维也会变得紊乱，说话前言不搭后语，行为上可能做出一些怪异、难以理解的举动，而且这些症状通常会持续较长时间，严重影响患者的生活、社交以及工作能力等。

心理异常：表现形式更为多样且程度不一。有时候只是轻微的情绪波动，比如过度焦虑某件即将发生的小事，但还未发展到焦虑症那种长期、严重影响生活的程度;或者偶尔出现一些强迫性的小行为，像频繁检查门窗是否关好，但频率和严重程度都不足以被认定为强迫症这类精神障碍疾病所具有的典型表现。

成因角度

精神障碍：成因相当复杂，通常是多种因素相互作用的结果。遗传因素在部分精神障碍中起着重要作用，比如某些精神分裂症患者家族中患病几率相对较高;大脑的器质性病变，像脑部受到外伤、感染等影响了神经功能;神经递质的紊乱，如 5 - 羟色胺、多巴胺等水平失衡，以及长期的心理压力、不良的生活经历等都可能诱发精神障碍。

心理异常：更多的是受短期的环境因素、生活事件影响较大。例如，突然面临工作上的重大挫折、人际关系的紧张等，导致一时的心理状态失衡，出现心理异常表现，但当这些外界因素得到改善或者自身经过调节后，心理状态可能就会恢复正常。

相互联系

尽管二者存在区别，但又有着紧密的联系。心理异常如果长期得不到调整，在多种不良因素的持续作用下，很可能会逐渐发展成为精神障碍。而精神障碍患者本身必然存在着心理活动的异常情况，其治疗过程中也往往需要兼顾心理调节等方面，来帮助患者更好地康复。

【新名单发送】西安专业治疗精神病医院“实时动态”精神障碍真的是心理异常吗 总之，精神障碍和心理异常既有联系又有区别，不能简单地将精神障碍归结为心理异常，准确认识它们有助于我们更好地关注自身及他人的心理健康，及时发现问题并采取恰当的应对措施。

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