。济南的天气变化无常，很多人说一个星期可以过四季，春夏秋冬过个遍。对于白癜风患者而言，在这炎热的季节，在积极配合医生治疗的同时，做好自我保养和护理，从而避免白斑发展和扩散，争取 治果。

如今，五一假期刚刚过去，济南的天气仍如五一时一样，天气晴好，气温保持在20~30度之间，前几天更是骤然升到30℃，人们纷纷换下春装患上夏装。

炎热的春季，人体新陈代谢不断加快，能量消耗大，营养物质随着汗液流失，造成免疫能力下降，体质虚弱者稍不注意，很有可能感染疾病。济南独特的地理构造，春夏气温较高，高温、潮湿的气候会给身体带来不小的影响，对于白癜风患者而言，春夏是白斑高发以及扩散的季节，此时如不注意护理和保养，病情很容易加重针对白癜风初夏养生，济南白癜风医院专家总结了以下五大

养生一 科学饮食， 营养。日常养生中，食疗是人们常用的一种方法。初夏时节，人体新陈代谢加快，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，此时白癜风患者要科学合理的饮食，在注意白癜风饮食忌口的同时，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，更好的度过夏天。

养生二 注意环境卫生。夏季苍蝇繁殖活动活跃，极易影响身体的健康。对于白癜风患者，此时要有搞好环境卫生、饮食卫生和个人卫生，加强对饮食、水源管理，消灭苍蝇，避免吃一些生冷蔬菜，不吃不洁瓜果，不吃腐败变质或不新鲜的食物，养成饭前便后洗手的习惯，维持身体健康。

养生三 养护脾胃。夏季炎热的天气，对会导致一些人胃口降低，不喜饮食，对自己的肠胃到来一定的影响。此时白癜风患者 能多进稀食，吃粥喝汤，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。此外，还需适当的吃一些新鲜蔬菜水果，但要少吃富含维生素C的蔬果，以免影响白癜风的治疗。

养生四 注意补水。初夏天气都比较干燥，人体每天的进水量应达到2000~2400毫升。白癜风患者此时要注意一天水分的补充和保持，少喝饮料如汽水、果汁、可乐等， 饮食充足，维持肠胃以及人体健康。

养生五 注意皮肤护理。春夏季节，阳光照射强度增加，人们衣物减少，更多的皮肤暴露在空气中，大面积接受阳光以及紫外线暴晒，如不注意皮肤护理，很容易导致白斑发展，加重病情。此时，白癜风患者要注意防晒，避免阳光过度暴晒。

济南市白癜风医院坐落于北园大街三孔桥，是一家以白癜风疾病为防治对象、集预防、医疗、康复为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心、以疗...

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