有很多患者是由于营养不足而引起白癜风的，而这种因为营养不良而诱发的白癜风主要是微量元素缺失所致。在众多微量元素当中，“铜”、“锌”、“硒”对于我们的身体来说是尤为重要的，尤其是对于白癜风患者。因此，我们在日常生活当中要引起注意。来看看专家的介绍。

首先，我们来了解一下铜元素。在日常饮食中，“铜”是人体必需微量元素之一，是独特的催化剂。主要参与多种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。有研究表明，白斑皮肤组织液中铜含量明显低于无病变部位;白癜风患者的血清铜氧化酶的活性明显低于正常人，铜元素不足，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。所以对白癜风患者需适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻等。

其次，是锌元素的相关介绍。锌也是人体所必需的微量元素之一，它也参与体内多种酶的合成。人体缺锌可使含锌酶活性降低。医学测定，白癜风病人血清锌值和发锌值显著低于正常人。在黑色素形成过程中某些递氢的氧化酶中均含有锌离子，而且黑色素内锌含量高，说明锌在色素合成过程中具有重要作用，所以缺锌时可影响体内色素合成的正常进行。饮食当中含锌的食物有蛋黄、动物肝脏等。硒是氧化剂对细胞膜具有保护作用。

后是不容忽视的硒元素。硒同样也是人体中不可缺少的一种微元素，是体内谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，又是一种很强的氧化剂，对细胞膜有一定的保护作用。对维生素A、C、E、K的吸收进行调节，维持正常代谢， 中枢神经系统的平衡。硒对有毒的金属镉、汞及维生素C的不良反应有消除作用，可增强人体抵抗力。补硒具有增强抵抗力，促进黑色素恢复、延缓衰老等作用。硒主要来源于粮食和绿色蔬菜。

专家大家，虽然合理的饮食可以促进我们对微量元素的吸收，但是白癜风的治疗并不是通过饮食就可以达到的，饮食只是一种辅助治疗的方式，平时还要加紧锻炼并保持良好的生活习惯，按照医嘱合理按时吃药，配合治疗，这样才能达到治疗的好的效果。

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