白癜风的病因多种多样，遗传，自身免疫，黑素细胞自身破坏，微量元素缺乏，外伤、日光曝晒及一些光感性药物亦可诱发白癜风。如果饮食补气养血，调理恰当，则能更好地配合治疗，因此，对病人的饮食护理也很重要。对于白癜风患者，小编整理了一些可以供参考的饮食小贴士，有需要的朋友不妨可以试试。那么白癜风补气食疗小贴士有哪些呢?接下来就让的专家为大家答疑解惑。

一、白癜风补气养血之时令蔬果

1、菠菜

蔬菜含铁量高是出了名的补血食物，此外菠菜中还含有丰富的铁质胡萝卜素，是蔬菜中比较重要的补血食物。而且菠菜的烹饪方法多样，可以炒着吃,可以煲汤，还可以做馅饼，总之一般会有一种或几种烹饪方式适合您。

2、胡萝卜

胡萝卜中不仅含有丰富的维生素b和维生素c，它含有的胡萝卜素对补血非常有益，而且胡萝卜汤是很好的补血汤饮。如果实在是不喜欢吃胡萝卜，可以尝试将胡萝卜榨汁，然后加入适当蜂蜜当饮料饮用。

3、萝卜干

其实萝卜干也是适合女性白癜风患者补血的食物，维生素b含量和铁元素含量非常丰富，比如其含铁量除了金针菜之外超过了一切食物。至于烹饪方式女性朋友们可以根据自己的爱好，而且它经济适合经常食用。

4、金针菜

上面为大家提到金针菜含铁量**，是我们熟悉的菠菜的20倍，含有丰富铁质的同时，金针菜还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、b1、c和秋水仙醉碱等营养素，所以大家可以考虑适当多吃点。

5、桂圆肉

桂圆肉龙眼肉作为一种干果也含有丰富的铁质外，此外，还葡萄糖、蔗糖、维生素a、维生素b等的含量也非常高，所以它在补血的同时还对神经衰弱、健忘、失眠有不错的治疗作用的。

白癜风补气食疗小贴士有哪些呢?精神刺激也可能引发白癜风，因此，白癜风患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白癜风的病情。祝您早日**。

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