“医院关注”苏州治疗精神病医院-精神科：儿童失眠是因为什么，1、苏州优眠医学中心咋样2、济苏州优眠医学中心地址3、苏州优眠医学中心怎么样，在苏州优眠医学中心，首先尊重和维护的是患者的权利，医院成立多年，始终将患者的利益放在首位。医院深知，患者选择苏州优眠医学中心，除了看重服务质量外，更看重专家水平。为帮助更多精神疾病患者获得康复，摆脱疾病困扰，医院大力加强医师团队建设，聘请临床经验丰富的专家为医院医师，造就高素质人才队伍。

失眠应该是生活中常见的。成年人的失眠可能是压力造成的，但是现在，我们发现孩子也有失眠的问题。孩子失眠家人要注意了，因为失眠的原因很多。为了让家长及时了解孩子的失眠情况，我们来看看儿童失眠是因为什么？

1：饮食。儿童失眠比较常见的原因是儿童吃了一些导致兴奋的食物，如吃巧克力、喝茶喝咖啡、喝可口可乐、服用中枢兴奋剂等，都会影响睡眠，引起睡眠障碍。

2：就是习惯性失眠。因为孩子发展和认知的一些原因，害怕睡觉，对睡眠有恐惧心理，会引起和加重失眠。如果长时间可能形成条件反射，有些孩子晚上就睡觉恐惧。

3：创伤心理。另一个原因也可以导致儿童失眠，即有些孩子因为某些伤害或打击，害怕黑夜或不敢独自入睡，这种会随着年龄的增长会变好。

4：环境因素，如声音嘈杂、灯光太亮、室内太热太冷、湿度太大、床不舒服、房间太拥挤、学习压力大等，都会影响睡眠。

5：对此，我们不应该忽视孩子的失眠问题。他们睡眠充足，大脑负担减轻，才不会影响身体发育。作为父母，要多关注孩子的身体状况和行为变化，多与孩子沟通，发现孩子有哪些身体不适或心理障碍，及时采取措施缓解。很多孩子刚开始可能轻微的失眠、烦躁等症状。如果不及时缓解，任其发展，会引起严重的疾病。

“医院关注”苏州治疗精神病医院-精神科：儿童失眠是因为什么，1、苏州优眠医学中心咋样2、济苏州优眠医学中心地址3、苏州优眠医学中心怎么样，以人为本，患者至上。在苏州优眠医学中心，这句服务宗旨不再是一句简单的口号，而是扎根在每一位医护人员心目中的强劲动力。想病人所想，急病人所急，用实实在在的行动诠释着这一宗旨。重视服务细节，更新服务观念，创新服务模式，延伸服务内涵，努力为患者康复而尽心尽力。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】