说到冠心病，大多数人都会想到中老年人。事实上，近年来，冠心病的发病率开始向年轻人开始。从数据来看，年发病率以20%的速度增长。换句话说，在100个40周以上的群体中，会有4-7人患有冠心病。冠心病是一种非常危险和严重的疾病。那么，冠心病的症状呢?

冠心病来临时会有哪些表现?

1.非典型疼痛

平时体育锻炼或劳动后，会有突然剧烈的下颌骨.牙痛和头痛通常可以在几分钟内缓解，遇到这个问题时要警惕心绞痛。心脏表面有大量的中枢神经和副交感神经，通过神经传递使脊髓区域收到疼痛信号，因此会有放射性疼痛。

2.心绞痛

冠心病的特殊疾病是心绞痛，疼痛集中在胸骨的中上部，有时会影响胸部区域。特别是情绪波动过大或重体力劳动后，会出现突然收紧样疼痛和闷痛，有时疼痛会辐射到左肩。冠心病初期心绞痛不是很典型，一般疼痛3~上下5分钟就能好转。

3.不明原因的耳鸣

虽然听力似乎与冠心病无直接关系，但耳蜗中的血管对血液循环的变化非常敏感，当局部血液循环不良时会引起耳鸣。首先排除耳部疾病，如果耳鸣近持续时间短，很可能与冠状动脉粥样硬化引起的脑缺血有关。

4.心慌气短

冠状动脉的主要功能是为心脏补充血液，给心脏新鲜的血液和营养。当情绪发生很大变化或做重体力劳动时，心脏耗氧量增加，但由于冠状动脉被斑点堵塞，变窄，心脏得不到足够的血液和氧气，使其缺血缺氧，导致心率紊乱.胸闷、气短等症状。

5.紫绀

所谓紫绀，就是人的嘴唇和脸色发紫，这是心脏病的典型症状。由于心肌缺血和缺氧，其他器官和组织供血不足，表面上表现出来，尤其是嘴唇发紫。

注意冠心病的饮食

1.低盐饮食，每日盐摄入量不超过6克。

2.低脂饮食，尽量吃食用油，如玉米油.食用油.菜油.茶油等，不要吃动物油.动物内脏。

3.能吃瘦肉的，如鸡鱼鹅，其中鱼是樶好的，胆固醇含量低。

4.可以多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是含钾较强的水果，如橘子.香蕉等。

5.如果是糖尿病患者，尽量少吃水果，能吃素菜.黄瓜.番茄等。

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