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牛皮癣（银屑病）患者在日常生活中需要注意以下几点：

饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、牛羊肉、海鲜等。同时，忌酒、浓茶和咖啡。建议多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、梨、香蕉、胡萝卜等，以补充维生素，促进新陈代谢。

皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的皮肤清洁剂，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洗时水温不宜过高或过低，清洗后轻轻擦干皮肤，并涂抹温和、滋润的护肤霜，防止皮肤干燥。

适量晒太阳：阳光中的紫外线对牛皮癣有一定的治疗作用，但应避免过度暴晒。建议在早晨或傍晚阳光不太强烈时晒太阳，每次15~30分钟即可。

保持良好心态：牛皮癣是一种慢性疾病，病情容易发作，患者可能会承受较大的心理压力。因此，应积极调整心态，保持乐观、开朗的心情，可以通过参加社交活动、运动、听音乐等方式缓解压力。

规律作息：充足的睡眠，避免过度劳累和紧张。同时，保持大便通畅，多喝白开水，多进食新鲜水果和蔬菜。

综上所述，牛皮癣患者在日常生活中需要注意多个方面，包括饮食、皮肤护理、晒太阳、心态调整和作息规律等。这些措施有助于控制病情，缓解症状，提高生活质量。

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