? 障碍严重影响男性的工作和生活，因此做好 障碍预防工作对家庭生活有很大的积极作用，如果患者患有了 障碍疾病,要及时的治疗,避免耽误该病导致更严重的后果,所以大家都需要了解预防 障碍的办法,让该病远离大家健康的身体。那么，如何预防 障碍呢?下面来看一下专家介绍。

障碍的保健方法是：

，要 自己的身体健康，如果有慢性疾病，要尽早治疗。由于疾病例如糖尿病、高血压、高血脂引起的性功能障碍，还没有 的方法，所以重要的预防方法，还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高，所以 还是要减肥。

第二、要做些药物治疗。虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性 时间的药物，但医生多采用抗抑郁药物来延长男性 时间。

第三、食补要适度。食补只能补心理，很多食补，其实都是心理作用而已，不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高。有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃，其实只是希望太太对先生温柔一点，这些大补汤其实主要是“心理作用”。

后、要做到“三不”，男性 障碍治疗要做到三不，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

对男性的 障碍不能贸然诊断， 可根据情况由医生决定，否则，只能增加精神上的负担，甚至会真正引起精神性障碍。

温馨： 障碍对人的性生活影响很大，千万不可忽视 障碍。若发现患有 障碍，请及时到正规医院就诊，早日得到治疗。如果您还有什么疑问的话。可以，专家为您解答各种问题。

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