白癜风是咱们生活中经常出现的一种顽固性的疾病。它的主要特点即是皮肤的有些颜色发白，与正常的肤色之间有很大的区别，严重影响着咱们皮肤的美观。下面为广大的朋友们介绍了几个平时生活中常见的几个白癜风的饮食宜忌。

白癜风吃什么食物对身体好?

1.多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

2.多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶牛奶、酸奶、菜新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等豆黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。

白癜风 不要吃什么食物?

1.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

2.禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等。

3.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

4.病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白驳风的病情。

5.忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果，要清楚维生素C含量高的水果也属于饮食。

假如您是一名白癜风病人，建议您无妨运用一下上面所述的办法，在平时日子中多多留意自个的饮食结构，然后改善白癜风表现。不论白癜风给咱们造成了多大的生理损伤，咱们都不能失去对生活的信心，咱们必须达观的面临白癜风。

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