春季,花开草长,连树木都发芽长出新叶.按常理,头发应该也是到了生长的季节.但是有不少女生却有这样的烦恼,头发比往常更容易脱落,梳子上总留下一缕一缕的头发.感觉明天头发就会掉光了.

春季脱发,先找对脱发原因

1.换季带来的挑战 冬春交际,造成人体新陈代谢的紊乱,影响毛发的生长;

2.春季昼夜温差较大,导致头皮的毛细血管收缩,营养不足,头发就开始"裁员";

3.春天气候干燥多风,加速头发水分的挥发,打破头发的毛鳞片,导致发质结构遭到破坏,头发就会变得干燥、分岔甚至掉发;

4.春暖花开,蓬松的头发很容易吸附花粉等,残留的过敏原也会刺激头皮.

春季防脱发,这几点你一定要知道

1.梳子一定要选对

关于梳子这个要素域姐已经强调过很多遍,还是要再啰嗦几句:切记不要塑料、尼龙等材料制作的梳子,会给头发和头皮带来不良刺激.理想的是按摩梳或者鬃毛梳.

2.注意洗头次数,湿发不出门

春天气温上升,皮脂分泌增加,头发易变油,更容易吸附灰尘、过敏原等污物,头油重的可以12天洗次头,正常23天洗一次头.需要注意的是要用静音吹风机低温档吹干头皮,然后让法丝自然阴干.

3.科学饮食,补充营养

头发所需的主要营养成分,多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类、海藻类和水果,这些食品对于预防脱发很有益.

4.缓解压力, 睡眠质量

顶着长期的压力和的精神紧张,脱发的情况就会越来越严重.面对现在各种生活压力,除了头部按摩,还可以试着自行减压.比如练瑜伽;做SPA等.

5.适当给头皮头发补充水分

春季发质较干,日常洗发护发给秀发的水分远远不够,必须给秀发补充水分, 头皮水润,滋润秀发.

6.加强头皮按摩和头皮SPA

很简单,洗发时可以适当的做做头部按摩,或者去专业的养发馆做做头部SPA ,缓解精神压力,放松头皮,消除焦虑,这样有助于巩固发丝,增强头发的弹性.

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