白癜风是一种因为黑色素脱失所引起的皮肤病。长时间裸露部位极其易发白斑，像面部、腿部、双臂就是高发的部位之一。很多人不了解白癜风，仅凭自己对白斑的印象，就对白癜风患者投出异样的眼光。双臂出现白斑要怎么护理呢?下面就一起来了解。

一、避免阳光直射

双臂白癜风患者要适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以，炎热的夏天一定要避免日光浴。

二、合理的膳食

饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此，双臂白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如各种动物内脏、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

三、保持愉快的心情

双臂白癜风患者往往会因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响双臂白癜风患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可加重病情。而且精神刺激可以引发该病，因此，双臂白癜风患者在接受治疗时，要避免受到精神刺激。

四、要有良好的耐心、调理好心态

白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治果的，一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急。由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇敢。因此，白癜风患者要重视心理素质的休养，学会调适异常情绪，解除心理矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复有帮助。

五、加强自身休养，维持乐观情绪

人的情绪变化与健康紧密相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

双臂白癜风患者治疗方法是什么?

引进美国四代308nm准分子激光治疗。308准分子光治疗技术是是以氯化氙气体为照射源，它的治疗原理主要是通过308纳米的光束直接作用于白斑局部，促进T淋巴细胞凋亡，促进维生素D3的生成，加快色素沉着，促进残留在皮损患处的黑色素干细胞分裂、增殖，达到皮损处黑色素恢复的目的。其发光物质是惰性气体氯化氙，对人无毒 ，具有超高的安全性，没有部位、人群、病期的限制，适合双臂白癜风患者治疗。

周金蓉医师：患了白癜风，不仅会对患者的容貌造成十分大的影响，并且会对患者的健康造成严重的威胁。发现白斑之后，一定要及早就医，才能早日脱离白斑所造成的困扰。

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