?关于白癜风，很多人对之有所耳闻，它是皮肤方面的疾病，对于患者的伤害是很大的，比之很多疾病都要严重，虽然它的病症白斑，在病发时不痛不痒，但它对患者心理上造成的伤害，是众所周知的。

那么，呢?

一、早发现，早治疗。关于这点，是为了避免与一些其他的类似的皮肤疾病混淆，从而耽误病情，同时不要轻信一些偏方，或是街头小广告，避免与患者病情或是身体状况不相符合，从而影响身体健康，加重病情。

二、注意疏导负面情绪。或许儿童对于自身的样貌并不是的在乎，但是并不代表他们的心理不会有负性的影响，儿童本是爱玩的年纪，而因为疾病，可能会影响到他们的玩耍，而且也会缺少玩伴，这很容易造成儿童患者低落消极的负性情绪，这样的情绪暂且不说对病情的影响是不好的，单是对于孩子的成长，也是不利的。

三、注意饮食。对于饮食这方面，要注意他们的饮食习惯，不要有挑食偏食的习惯，这样不利于他们的身体健康。同时要注意食物要易消化易吸收，且营养要丰富，元素要均衡，同时要注意避免维生素C，以及刺激性食物的摄入。

四、合理运动。可以在太阳柔和的时候，比如说清晨或是办完，带着孩儿去跑跑步，或是散散步，稍微的运动一下，这样不管是对孩子的身体免疫力，还是对于孩儿的心理情绪方面，都是有一定的正面的帮助的。

冬季防白攻略：

一：合理，调整科学的饮食结构。

在饮食方面注意多吃坚果类的食物，比如核桃、杏仁儿、花生等。富含维生素C的食物尽量少吃，如西红柿、苹果和橘子等，儿童要矫正偏食的习惯。不要过多吃辛辣等刺激类的食物，禁食鱼类、禁饮酒。因为很多白癜风**都是由食鱼、饮酒引起。一些患者，因为不能严格要求自己，虽已经有了长时间的白癜风治疗，但病情仍得不到控制。

二：稳定情绪，保持良好的心态。

白癜风的病因通常都和精神有一定的关系，所以稳定情绪，保持良好的心态是非常重要的，先要保持开朗的心情，避免恐惧、自卑、焦躁、恼怒等不良的情绪。其次保持有规律的起居，避免生物钟紊乱、内分泌失调。另外要劳逸集合，不要过度劳累。

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