白癜风是生活中常见的皮肤病，发病的群体也是比较广，不管是什么年龄的人都会得上这种皮肤病，在很多人眼里白癜风是很可怕的。老年人是生活中常见的白癜风患者，老年人的体质又比较差，身体情况比较特殊，因此在发现自己患病后就要及时的去正规的医院进行治疗，也要做好各方面的护理，避免白斑发生扩散。那么，呢?

一、要有个良好的饮食习惯

很多的老年人在饮食上都没有太多的讲究，经常是舍不得把剩饭、剩菜倒掉，回头热一下继续吃这些剩饭、剩菜，但是白癜风患者来说就不能在这样了，这样会导致体内的黑色素细胞无法正常的合成，一个好的饮食习惯对患者是非常重要的。白癜风的发生主要是因为体内的黑色素细胞缺失引起的，患者要在饮食上多吃一些对疾病有好处的食物，像黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，这些食物都对疾病的恢复有着很大的好处。除此之外，患者还要多吃一些富含酪氨酸酶和微量元素的食物，来促进黑色素细胞更快的合成，让疾病更快的恢复。

二、要保持一个好的情绪

一个好的情绪对疾病的恢复是有很大的关系的，好的情绪则可以让疾病更好的恢复。现在的老年人通常都是没有子女陪伴在身边，只有在逢年过节的时候才会陪伴在老人的身边，这样老年人就会变得很孤单，情绪上也会变得很焦虑，在患了白癜风之后，心理上的负担就更大了，情绪很不稳定，要是长期这样的话就会影响到体内黑色素细胞的生成，不利于疾病的恢复。所以，老年患者要调整一下自己的情绪，尽量以乐观的态度来面对疾病，作为子女的也要时常老人的心理。

三、要保护好皮肤

人在老了之后皮肤就会变得很差，在得了白癜风之后皮肤就变得更差，所以老年患者要保护好自己的皮肤，避免皮肤受到一些外伤，在夏天做好防晒的措施。另外，老年人没有年轻人洗澡的次数多，这就会导致很多的细菌停留在皮肤上，影响到皮肤的正常新陈代谢。因此，老年患者要尽可能地清洗自己的皮肤，要勤换床单，防止疾病加重。

四、要避免乱用药物

很多老年人都喜欢用一些偏方来治疗，觉得可以节省很多钱，在有的时候的确也看到了一些效果。但是白癜风不同于其他的疾病，白癜风的发病原因是有很多的，很多因素都会导致白癜风的发生，用那些偏方治疗终究是治根不治本的，不适应广大患者使用，不然很容易使疾病加重的。所以，老年患者要去正规的医院治疗，不要随便使用一些偏方来治疗。

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