白癜风的发病率比较高，并且也逐渐的呈现上升的趋势，不仅仅是对于容貌有影响，更多的是会危害身体健康。并且白癜风患者的皮肤对于外界的环境是很敏感的，不重视初期治疗，病情 更容易扩散发展。因此，患者要注意日常保护措施。

患者对于皮肤的外部保护是需要注意的。冬季，皮肤的日常要注意做好防晒的措施。如果过长时间的接触紫外线，患处的皮肤就容易发红，瘙痒，严重的更会加重病情。冬季注意避免皮肤直接的接触紫外线。可以涂抹一些防晒霜，隔离霜等。冬季也要注意防止皮肤冻伤，做好保暖措施。

的专家建议：患者的身体所需很多的营养，因此，重视饮食上的问题是比较重要的。合理膳食，营养搭配齐全。多注意补充锌、铜等微量元素，提高体内的酪氨酸酶活性，有助于黑色素细胞的生成。尤其是坚果类、蛋类、豆类的食物对病情的康复是有益的，黑色的食物患者也是可以多补充的。一定要减少辛辣食物的食用。

患者的心态是病情康复的一个关键的因素，尤其是要注意不要有太大的精神压力，保持良好的心情。平时要注意做好适当的放松措施，情绪也不要太紧张。白癜风的病情比较顽固，治疗也需要一些时间，患者都会产生一些不良的抵触情绪，身边的朋友要注意做好沟通，不要给患者太大的压力。因此，广大的患者朋友应保持积极乐观心态，配合医生的治疗，争取尽快的康复。

患者要注意日常保护措施，日常的保护措施很重要，但是患者也一定要注意，在专家的指导下进行正确的治疗。尤其是要找准具体的发病原因，针对性的治疗，治疗药物也一定要注意避免乱用，尤其是对于年龄较小的患者，激素类的药物要注意避免使用。

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