?近年来白癜风发病率一直都逞上升趋势，给患者的正常工作和生活都带来了影响，再加上白癜风的歧视人群异样的眼光，另患者痛苦不堪。

那么，?

1、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

2、禁烟戒酒：避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

3、禁用维生素C药物或含维C的食物：维C对皮肤色素有脱失作用。如：樱桃。

4、忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等儿童都喜欢吃水果，要清楚维生素C含量高的水果也属于儿童白癜风饮食。

冬季防白攻略：

一：合理，调整科学的饮食结构。

在饮食方面注意多吃坚果类的食物，比如核桃、杏仁儿、花生等。富含维生素C的食物尽量少吃，如西红柿、苹果和橘子等，儿童要矫正偏食的习惯。不要过多吃辛辣等刺激类的食物，禁食鱼类、禁饮酒。因为很多白癜风**都是由食鱼、饮酒引起。一些患者，因为不能严格要求自己，虽已经有了长时间的白癜风治疗，但病情仍得不到控制。

二：稳定情绪，保持良好的心态。

白癜风的病因通常都和精神有一定的关系，所以稳定情绪，保持良好的心态是非常重要的，先要保持开朗的心情，避免恐惧、自卑、焦躁、恼怒等不良的情绪。其次保持有规律的起居，避免生物钟紊乱、内分泌失调。另外要劳逸集合，不要过度劳累。

温馨正规的医院是治疗白癜风的关键，是治疗白癜风专业的医院济南市天桥区省煤炭工业局143号。

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