长沙男性要想让前列腺炎远离你，就必须要戒掉这三点，前列腺炎本不该这么早的找上男性朋友，但是由于男性为了应酬要喝酒、抽烟，这些都无形中加大了男性患上前列腺炎的风险，但是要想远离前列腺炎，还是有方法的，其中的秘诀就是要做到三戒。

首先要戒：久坐、憋尿

老李喜欢打麻将，常和老友一起酣战，即使在两年前，就患有慢性前列腺炎了，但他还是丢不下打麻将这一癖好。前几天，老李和几个朋友连着打了两天麻将，除了上厕所，一坐就是几个小时，后几局，老李为了糊一把大的，硬是憋着尿坐了几十分钟，后确实是糊了，不过这尿撒起来可就费劲了，足足在卫生间呆了五、六分钟，也没有撒出多少尿。到了晚上更是胀得难受，使出全力，汗都下来了，却滴尿不漏，赶紧到医院急诊，医生诊断为因久坐诱发前列腺炎症发作。后插管导尿才解决了燃眉之急。

专家答疑：人在坐位姿势时，血液易郁结在盆腔中。如长时间坐着，就会造成盆腔器官的循环不畅，郁血水肿，产生无菌性炎症。而前列腺恰恰位于盆腔底部中央，是血液易郁结的地方，所以，久坐是前列腺发生炎症的重要因素之一，尤其是已经患有前列腺炎了，更要注意不可久坐。从生理结构上讲，久坐的男人，其实是坐到了自己的前列腺上的。所以，办公室一族、司机、常年骑自行车者以及像老李这样的麻友，都应多注意。

其次要戒：饮酒过度

黄先生曾经得过前列腺炎。元旦期间，恰逢他生日，亲朋相聚，高兴之余多喝了几杯，结果半夜时分，黄先生被尿憋醒，却怎么也尿不出来，小肚子憋胀得难受，会阴部、睾丸也感到坠胀。第二天，经医院检查诊断为前列腺炎急性发作。说起这事，黄先生直摇头，说自己难得犯戒一次，后果却很严重。

专家解答：前列腺对酒精十分敏感，受酒精刺激后，局部毛细血管会迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，细胞发生水肿，血液中酒精浓度越高，前列腺水肿程度就越重。因而，酒对于已经患有慢性前列腺的人来说，危害是相当大的。充血水肿的前列腺会侵占更多的尿道空间，逼尿肌痉挛，终造成排尿困难。压迫严重时，甚至会发生急性尿潴溜、滴尿不出。肿胀的前列腺还可压迫和牵拉分布于前列腺包膜和前列腺周围的神经纤维末稍，可出现下腹部和会阴部坠胀酸痛、睾丸牵拉疼痛等。

后要戒：滥用补药

32岁的刘先生从去年开始就觉得自己那方面“不行”了。因为事涉隐私，他一直不好意思正经八百的到男性看病。壮阳补肾药成了他的**的，开始还不觉得，但半年过后，刘先生就出现明显的阳痿症状，而且经常腰膝酸软、失眠、多梦、焦虑等症后群。眼看病情无法解决，他硬着头皮才到了男性。结果检查显示，刘先生其实是患了慢性前列腺炎，肾虚和阳痿都是由此而起。

泌尿医院专家指出：慢性前列腺炎病人中常常伴有性功能障碍，部分患者不明究理，以为是单纯的ED,一味地去壮阳补肾，结果却适得其反。这类病情的治疗，应以**前列腺病为本，一旦前列腺炎得到 ，性功能障碍问题也可缓解或 ;如果像刘先生没有搞清状况，舍本求末，病情会变得更加严重。

前列腺炎为何这样容易反**作呢，也和男性朋友上述的行为有关系，因此男性要想拥有一个健康的身体，做到这三戒是非常有必要的。

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