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当癫痫患者没有发作时，他们看起来与普通人没有太大不同。 因此，患者只要得到良好的治疗，就可以

稳定病情，控制癫痫，减少发作。 饮食调理作为主要护理方法之一，在生活中发挥着重要作用，但饮食也有一定的要求。 患者在治疗过程中一定要严格遵照医生的指示，才能真正发挥作用。 接下来我们就来了解一下“癫痫患者应该如何做好饮食调养?” 

      (1)消除对疾病不利的因素。 任何疾病，都必然有一定的饮食禁忌。 癫痫发作突然，是一种慢性疾病。 这一特点决定了患者必须长期注意饮食成分，不能食用对患者有害或容易诱发癫痫的成分。

(2)维持患者所需的营养供给，有针对性地维护器官。 古人将人们生活所需的食物分类，五味与五脏都有其对应关系。 五种口味包括谷物、蔬菜、水果和肉类，形成一整套体验。 你应该照顾好自己，多读这方面的书籍来指导你正确的饮食。

(3)饮食节制。 这也是饮食保养的一个重要方面。 一个健康的人稍微克制一下可能不会有太大的问题，但是对于一个癫痫患者来说，就必须注意了。 这不仅意味着不能对食物上瘾，而且不能暴饮暴食。 如果不加以克制，不仅会损伤脾胃，直接导致发作。

(4)癫痫患者饮食应多样化，包括米饭、面食、肥肉、瘦肉、蛋、奶、蔬菜、鱼、虾等，注意规律饮食，不可暴饮暴食。 有时太饿或太饱会诱发癫痫。

此外，烟、酒、浓茶、咖啡、巧克力、辛辣食物等均可诱发癫痫发作，日常生活中需注意。 自古以来，人们就发现生活中适度饥饿可以减少癫痫发作，但现在我们也需要科学的方法进行指导，不要盲目相信。

(5)多吃脂肪、少吃蛋白质和碳水化合物的饮食，特别是重量比为3:4:1，有利于控制癫痫。 在日常生活中，癫痫患者和正常人一样保持均衡饮食。 但不要吃太饱，忌烟酒，服中药时忌绿豆。 合理食用蜂蜜、无花果、动物肝脏、醋、果汁、乳清等具有抗癫痫或保护作用。 蜗牛、牡蛎、蘑菇和鹰嘴豆都不容易吃。 临床研究表明，当体内积水过多时，更容易发生癫痫。

(6)由于癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是人体体液的调节中枢，大量的流质食物和盐进入体内，会增加间脑的负担，导致癫痫发作。 因此，癫痫患者应尽量少喝水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、培根等。

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