白癜风疾病的发生，会给我们的皮肤造成很大的损害效果的，会严重的影响患者的外观形象。医生：治疗的同时也要调理饮食的，从三餐中补充各种微量元素，均衡摄入营养，更好的辅助病情。

肉类和蔬菜均衡搭配

肉类和蔬菜所含的营养是不同的，偏好其中的一种会营养摄入不均。患者平时的三餐应该注意肉类和蔬菜均衡搭配， 从食物中吸收各种营养，提高自己的免疫力。同时，牛羊肉、海鲜这些容易引起过敏的发物需少吃。

粗粮和细粮都要吃

人们平时吃米面这些细粮居多，随着对养生健康的增加，人们也渐渐意识到粗粮的营养价值。白癜风患者可以把粗粮和细粮搭配食用，这样能够均衡吸收其中的营养，对患者自身的健康和病情都有好处。

每餐饭量要合适

白癜风患者每餐饭量也要均衡，按照健康的饮食原则，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。白癜风患者可以根据自己的饭量适当把握，觉得刚刚好就行。并不是吃的多营养就吸收的多，患者可能要避开这个错误认识。

均衡食用其他食物

在生活中，奶制品、豆类、坚果类、水果等其他食物也含有丰富的维生素和微量元素，白癜风患者经常吃这些食物也可以增强体质，控制病情。另外，现在零食也越来越多，患者应该有的吃，尽量少吃垃圾食品。

温馨：均衡饮食习惯的形成也不是一朝一夕的，为了自己的健康，白癜风患者要学会坚持，祝患者朋友早日好转

福州博润白癜风医院福州博润白癜风研究所位于福州市晋安区连凤路三木花园C区16号，是经卫生部门批准成立的以白癜风为研究和治疗对象的老牌白癜风机构。我院始终坚持以专科优势，施爱心仁术;以品牌沉淀，造...

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