★★★医院皮肤科◆中西医结合治疗各种疑难皮肤病★★★天气干燥，皮肤干干的，皮肤过敏也爱找上门来。皮肤过敏，这事关“面子”的问题，该如何是好过敏之后瘙痒不断更是让人心有余悸……那么，我们如何知道，自己的皮肤是否属于爱过敏的肤质呢?是否有测试的的方法呢?

怎么测试自己是否易过敏?

1、通过一般症状测试：流汗之后皮肤会发痒发痛，皮肤比较粗糙，常常脱皮，或者因为压力或疲劳等因素脸部会长东西。一旦使用新的化妆品，皮肤就会出现异常的反应，过去的一两年中曾经因为使用化妆品有导致过皮肤发炎出疹子的情况。一旦晒太阳皮肤也会出现发红发痛的症状。

2、通过使用化妆品之后的症状测试：洗脸之后皮肤紧绷发红，涂了化妆水之后皮肤常常出现刺痛感。使用防晒霜之后皮肤也会出现不适的感觉，涂抹保湿霜皮肤发痒刺痛。敷面膜时也会感到刺痛，这些都代表你的皮肤很容易过敏。

3、通过体质来测试：患有花粉症或者对金属物品过敏;肌肤较脆弱，平时容易长湿疹;对橡胶、尼龙等化学纤维过敏;当季节变化时，皮肤的状况经常不稳定，以上都是易过敏的皮肤表现。

皮肤过敏的预防措施：

1、保持皮肤清洁。外面多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。

3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。

4、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。

5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

温馨：如果你的皮肤属于爱过敏的皮肤，那就要小心防范了，如果出现过敏，就要到正规医院接受检查，并积极配合医生进行治疗，切忌听信游医，盲目用药，以免加重病情，给后期治疗增加难度。

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