白癜风的患者因为患上了这种病，皮肤变的好恐怖，很多人也因此疏远他了，他们也因此很苦恼，同时他们又不知道除了治疗方法之外还有哪些方法可以帮助他们去恢复健康。所以现在就让我们一起去了解一下白癜风的护理方法有哪些吧？
1、白癜风患者康复后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，一般需要36个月才能复原。所以在康复后，即白斑完全消失后，应该再用药一两个疗程巩固。
2、环境：是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风，这是必须注意的事项。白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干。
3、精神因素：焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。
4、饮食： 不要吃辣椒，以及含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉牛、兔、猪、瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、菜萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
5、感染：外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，必须注意。这是护理白癜风的方法之一。避免有害因素对身体的损害；是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤。
昆明哪里看白癜风的效果好？以上的知识就是有关于白癜风的护理方法，每一位白癜风患者都应该去学习，同时要运用这些知识，而且每一位白癜风患者都应该去弄清自己患上白癜风的原因，从而在生活当中排除病因，那样才可以保障白癜风 。
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