在这个社会中说起早泄，大家都不会很陌生,早泄指男人性生活时间短,让女人不能满意而导致早泄。男科医生表示，男同胞如果长时间早泄没及时治,会造成男人丧失生殖能力。那么，呢?

主要有如下早泄的预防措施:

一、建立一个快乐,健康,和谐的家庭环境。注意善解人意,丈夫和妻子之间的互相配合,一旦出现不射精不指责,指责对方,而且应该找出原因,一起治疗。

二、注意婚前性教育和性指导，获得些解剖和性知识,清楚和掌握正常的性生活方法和反应过程中,不要过度节制性生活,如果性生活少对睾丸激素释放非常不利。

三、注意生活规律,加强体育锻炼,如打散步、气功有利于自我心身健康和精神调节。

四、禁止自慰,节制性生活,平时很好避免强烈性冲动,也不要重复性生活方式来延长第二次的性生活时间,这样只会伤害到健康。

五、平时多吃有肾脏和修复精子功能东西,如芡实、胡桃肉、栗子、甲鱼、蛤蜊、等等。

六、积极参加体育锻炼,是气功的练习,为了提高身心的质量,增强意念控制能力。

不过对于早泄的问题，根据患者具体病情，采用中西医结合药物疗法、物理疗法、心理疗法、微创手术疗法等，在治疗前列腺疾病、男性不育、性功能障碍、睾丸附睾疾病、包皮包茎、精索静脉曲张、男性生殖器官畸形矫正与整形等各种男性病方面而获得大众一致 。

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