生病了治疗很正常，这是毋庸置疑的事情。但除此之外呢，对于它的日常护理也是很有必要的，这对 疾病有很大的帮助。对于白癜风来说，想要的把它**，除了进行有效的治疗以外，日常中应该怎么护理呢?

一、合理的膳食

饮食中的酪氨酸会促进黑色素的合成，所以患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，常见的有各种动物内脏、瘦肉、丝瓜、牛奶、茄子、蛋、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。这不仅有利于提供机体所需的营养，还可以协助治疗此病，这也是白癜风日常的护理常识之一。

二、保持愉快的心情

患者在患有此病后，可能会有一些心理变化，变得悲观、抑郁、忧虑、恐惧等，这些不良情绪会影响患者的神经功能，而且不利于治疗，所以护理人员应注意患者的情绪变化，及时开导患者，为患者治疗的信心，多鼓励患者，这样才能促进此病的治疗。

三、避免太阳直射

很多患者没事喜欢晒晒太阳，而且适当晒太阳，的确能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，对治疗有利。但在夏季光线比较强烈，而且阳光中的紫外线会抑制黑色素的代谢，并不利于黑色素的合成，所以患者在夏天应慎照日光，避免由此而给身体带来更大的伤害。

女生朋友对于白癜风的护理工作，除了上面介绍的以外，还要注意情绪的波动和太阳的暴晒情况。愿您早日远离病痛的折磨，走向正常人的生活。

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