★★★医院皮肤科◆中西医结合治疗各种疑难皮肤病★★★青春痘可以说是每个人在青春期阶段都会经历的一种皮肤问题，而且青春痘是属于皮肤病的范畴，所以如果不加以留意，很容易留下难以消除的疤痕，甚至因为护理不当还容易诱发其他皮肤疾病，甚至在很多时候有些误区还会导致青春痘的情况越发的严重。

错误行为令青春痘越发严重

错误一：抠、挤、挑青春痘

每一个青春痘都有自己的生命周期，仅有短短的34天，它会自然的消失或是化脓而出，如果用手或是用工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上所带有的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下需要46个星期才会逐渐消失的瘢痕。此外，因抠挤而导致的伤口，经过一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

错误二：枕巾很久才会洗晒一次

这是很错误的做法，想想晚上我们在睡觉之时，距离脸部近的也就是枕巾了。那么长期不晒洗枕巾的话，会导致上面的螨虫及细菌越来越多同时长青春痘的患者们该一周洗一次，在阳光下晒干，在睡觉时要避免趴睡或是侧睡。

错误三：激素类药膏祛痘

由于脸上青春痘比较多，很多爱美的朋友就会一些广告当中所提到的祛痘膏。初看起来是很有效果的，但是随后就会出现很多副作用了。因为它们当中大多都含有激素，即使是有一定效果也只是饮鸩止渴。很多患者的皮肤就是被激素类产品给破坏了，后悔不堪。

错误四：长痘跟防晒是两回事

其实做好防晒工作是非常重要的，但是这并没有引起很多患者的重视。紫外线对于皮肤的伤害很大，它会导致青春痘生长并加深痘印。所以比较明智的办法就是艳阳下少出门，或是涂抹防晒霜之后再打遮阳伞。

错误五：吃辛辣、油炸，高热量的食物

虽然，这些食物并不会直接让青春痘形成。但是却会存在"恶化"青春痘的状况，因为这些食物会增加心臟的负荷能力，并导致血液当中的维生素K的降低，间接诱发青春痘的形成。

温馨：想要更好的解决青春痘问题，就要注意避免以上这些错误的行为，同时患者在治疗的时候不要自己乱用药物，一定要在有关医生的指导下接受科学诊治。更多关于青春痘的问题，可以咨询皮肤科的医生，由医生来为大家的解答。

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