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现代人生活节奏快，每天都处于高压环境中。身体的所有器官和组织都必须加班加点，这使得大多数人处于亚健康状态，增加了各种疾病的发病率，即使是看起来很强壮的男性也是如此。甚至可能出现一些无法言说的问题，比如阳痿，让男性的健康、生活质量、爱情陷入危机。所以要掌握治疗阳痿的方法。

男人阳痿怎么办？

1.治疗原发病。

阳痿的致病因素比较复杂，可能与身体问题有关，也可能与心理因素有关。所以阳痿出现后，首先要确认是什么原因引起的。如果是糖尿病等疾病引起的，要及时治疗疾病。如果是焦虑或抑郁等不良情绪引起的，要及时咨询心理医生，进行心理指导。

2.科学合理用药。

随着医学技术的发展，治疗阳痿的靶向药物很多，如他达拉非，治疗的效果斐然，副作用低，无依赖性。如果怕西药对身体有不好的影响，可以在医生的指导下服用一些中成药，比如顾靖补肾丸，既能补肾，又能补精，健脾养胃，更快缓解阳痿。

3、手术

如果用药一段时间后阳痿仍然没有缓解甚至加重，可以考虑手术，比如阴茎假体植入，这是一种微创手术。将假体放置在阴茎海绵体内，可以有效改善阳痿，但不会影响性生活和生育能力。

4.改善你的生活方式

不良的生活方式也可能增加阳痿的机会，如吸烟和大量饮酒或很少喝水。肥胖也是导致阳痿的主要致病因素之一。所以要及时戒烟戒酒，养成定时喝水的好习惯，坚持一起运动，既能防止肥胖，又能保持心脏功能和血管功能的正常，使生殖系统得到足够的血液和氧气来维持正常功能。

技能

如果检查后发现身体没有实质性的病变，那么多半是因为心理因素导致的阳痿。这时候你就需要调整自己的情绪，比如在发生关系前和配偶沟通，缓解自己严肃的情绪。如果不能自我调节，要及时咨询心理医生，进行科学合理的调节。

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