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目前男性的生活压力比较大。再加上一日三餐不规律，他们没有养成良好的日常习惯，这将对他们的健康造成严重损害，尤其是男性不育，这将给他们的生活带来严重影响。然后跟随边肖找出罪魁祸首是什么。

导致男性不育的因素有哪些？

长时间坐着

有些男人经常在工作时写作。长时间久坐会导致男性下半身血液循环不畅，进而逐渐引发尿路疾病，进而刺激生殖|器官，导致生殖|器官呈现疾病，导致男性不育。

2.永远穿三角裤

如果男性经常穿三角裤，很容易导致男性不育，主要是因为三角裤太紧，会紧紧束缚睾丸并阻止阴囊调节温度，然后导致阴囊温度过高，抑制精子的生长和发育，然后损害能量，导致男性不育。

3、身体太胖

如今，人们的生活水平和质量提高了。再加上平时缺乏训练，身体会逐渐变胖，而且胖子生殖|器官附近的脂肪也会很高。高脂肪会导致私处温度升高。一旦温度升高，就会阻止精子的产生，导致不孕。

4.过度吸烟和饮酒

烟草和酒精是男性不育的主要原因。烟草中含有的尼古丁会杀死精子，葡萄酒中含有的乙醇会降低精子的活力。如果严重的话，可能会导致精子变形，进而降低精子质量，导致男性不育。

5、喜欢洗桑拿

适当的桑拿对放松全身很有好处。然而，当洗桑拿时，它处于高温环境中。高温容易杀死精子，导致精子质量下降，进而导致男性不育，所以要远离桑拿房。

6.挑食者

过度挑食也是导致男性不育的原因之一。精子发生需要均衡的营养支持。当男性起飞时，精美的营养物质也会缺乏，因此无法美丽地收集它们，或者精子的质量会下降，这将在精子和卵子结合时被阻止，导致男性不育。

技能

男性必须注意个人卫生，减少桑拿浴次数，防止直接接触电离辐射，戒烟戒酒，防止滥用药物，控制性生活天数，注意营养均衡，适当训练，保持积极乐观的态度，防止穿紧身裤。

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