包皮过长，包茎是指男性阴茎处于自然状态，阴茎不能暴露或只能暴露一小部分。如果包皮过长或出现包茎，可以通过清洗、手工翻转、包皮环切等方法进行治疗。

1.清洁:包皮过长和包茎的患者容易在局部积聚水垢、尿液、细菌、皮脂等。，尤其是包皮内板和龟头之间，容易形成水垢。如果包皮过长、包茎，家属平时可用温水清洗局部鳞屑，每天保持干燥，通常可恢复正常；

2、手法翻转:对于包皮过长、包茎患者，可以轻轻翻转包皮，沿着包皮部位的褶皱，将包皮翻回到龟头前面的龟头，可以将龟头和冠状沟部位暴露出来，清洗后，包皮需要及时复位;

3、包皮环切手术:对于包皮过长和包茎的患者，尤其是包茎患者，由于包皮的外部开口已经非常狭窄，很难完全打开包皮，因此在这种情况下，需要进行包皮环切手术。包皮环切术是将长包皮切断，将内外板重新缝合在一起，露出龟头，可以治疗长包皮和包茎。

4、其他相关措施：由于包皮过长、包茎容易成为藏污纳垢，可能会影响导致龟头炎，因此我们建议学生每天要清洗龟头。当出现龟头炎时，可以遵医嘱进行使用以及糖皮质激素通过控制系统炎症，如泼尼松、地塞米松等药物，然后将包皮翻开自己清洗。

包皮过长，包茎患者手术后应注意休息，避免熬夜，避免剧烈运动，避免性生活，并保持周围伤口清洁、干燥，以免感染。

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