沈阳皮肤病医院哪家好?推荐：1、沈阳肤康皮肤病医院2、沈阳肤康医院3、沈阳肤康医院皮肤科。脱发是比较常见，其中少量的掉发没事，如果大量脱发，掉落头发比新进入生长期的毛发多，就会导致头发稀疏，对个人的形象造成很大的危害。想要尽早地摆脱疾病的危害，是需要注意及时地到正规的医院进行治疗。那脱发的治疗方法是什么?沈阳皮肤病医院好不好?下面是沈阳肤康皮肤病医院医生的相关讲解。

脱发的治疗方法是什么?

1、慎重烫发吹风吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风，尽量自然干，也不要频繁染发烫发。

2、注意饮食日常注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量，多吃黑芝麻，核桃，含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是治疗脱发的食物。

3、注意作息不熬夜或尽量少熬夜，保持良好的睡眠和休息，缓解精神压力，同时洗头的间隔是2-5天，洗发的同时需边搓边按摩。

4、正确梳头做好头皮按摩，按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发。平时洗头很好是2-5天一次，水温不宜过高，温水即可

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