河南省痛风科哪家医院比较好?尿酸高怎么降下来?一般来说,没有比较快的方法来降低尿酸。高尿酸患者可以通过多喝水、控制饮食、口服药物等方式慢慢降低。具体分析如下:
1、多饮水
在日常生活中,高尿酸患者可适当补充水分,建议每日饮水量保持在2000~2500ml之间。饮用水有利于尿酸排泄,同时还能有效预防尿酸性肾结石,对治疗疾病有一定的辅助作用。
2、控制饮食
高尿酸通常是由于经常吃高嘌呤食物引起的,所以患者在治疗过程中的饮食也需要进行一定的调整。尽量不要吃高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等。平时可以适当吃一些新鲜的水果,有利于病情的恢复。
3、口服药物
如果病情严重,需要在医生的指导下口服促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆片、丙磺舒片等。同时,非布司他片、别嘌醇片等。需要在医生的指导下口服抑制尿酸产生的药物。
另外,每天适当做一些运动也有利于尿酸的下降,但是要注意不要做太剧烈的运动。
高尿酸患者虽然在日常生活中对生活影响不大,但却是痛风的危险因素。建议大家在日常生活中不要吃动物内脏、肥佬、酸性饮料,比如一些油炸食品和高脂肪食材,尽量不要吃海鲜和豆类。平时也要多注意户外活动,锻炼身体,增强体质。在尿酸高的前提下,尽量不要吸烟,这样尿酸会慢慢下降。平时也要多注意户外活动,锻炼身体,增强体质,多喝温水,加速新陈代谢,加速体内生活。
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